لینکستان خواندنی ها و دانستنی ها

تصور بسیاری از ما ایرانی ها از قطار یک وسیله نقلیه اعصاب خورد کن است که اتلاف وقت یکی از ویژگی های بازر آن است. البته این دلیل نمی شود که به راحتی تکان های شدید و جای کم این مطمئن ترین وسیله نقلیه فعلی را فراموش کنیم.

به گزارش بانکی دات آی آر، اینکه قطارهای ما مشکل دارند یا قطارهای بقیه دنیا! چندان مهم نیست، مهم این است که قطارهایی در دنیا وجود دارد که سفر با آنها نه تنها عذاب آور نیست بلکه لذت بخش نیز هست.

با مجلل ترین قطارهای دنیا در ادامه مطلب آشنا شوید:

اینکه فشارهای وارده بر شما زیاد است، دلیل آن نیست که اجازه دهید استرس شما را از پا در بیاورد. به تمام کسانی که در معرض استرس هستند توصیه می شود به نکاتی که در این مطلب ذکر شده برای کاهش استرس خود، عمل کنند.

روانشناسان افرادی که استرس یا همان فشار روانی بیش از حد دارند بر اساس نوع واکنش بدن شان به ۵ گروه تقسیم می شوند

۱) افرادی که دایماً مضطرب و نگرانند و وقتی که یک اتفاق خاص رخ می دهد دچار گرفتگی عضلات , تنگی نفس و درد هایی در ناحیه شکم می شوند
۲ ) افرادی که خیلی عجول و بی نظمند و همیشه می ترسند که مبادا دیر به مدرسه برسند آنان به مشکلات گوارشی مثل احساس سوزش در معده یا دلپیچه دچار می شوند .
۳ ) کسانی که یک اتفاق خاص استرس زا در پیش رو دارند ( مثل امتحان یا مسابقه ) و نگرانند که موفق نشوند این افراد به دل درد و دلشوره و لرزش عظلات مبتلا می شوند .

دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است، خاصیت آرام كننده و شادكنندگی دارد و از بسیاری از داروهای آرام‌بخش بهتر است به طوری كه می‌توان گفت دارچین، والیوم گیاهی است.

نام علمی دارچین "cinnamomum zeylanicum " است و سرشار از اسانس كه بر اثر حرارت اسانس و رایحه آن كاهش پیدا می‌كند.

این اسانس در صورت تازه بودن به رنگ زرد روشن است ولی به مرور زمان و به علت اكسیده شدن به رنگ‌های زرد طلایی و سپس قهوه‌ای مایل به قرمز درمی‌آید.

بنا به نتیجه یک تحقیق علمی ، تجربی که همبستگی نزدیک بین طعم ها و شخصیت افراد را ثابت میکند ، اگر می خواهید بدانید بستنی مورد علاقه تان چه ویژگی‌های شخصیتی شما را لو میدهد! اول بستنی مورد علاقه ی خود را انتخاب کنید و بعد بخوانید

متخصصان بیمارستان عمومی ماساچوست در یك بررسی جدید دریافته‌اند افرادی كه مدت زمان طولانی یك جا می‌نشینند یا دراز می‌كشند و كمتر میل به تحرك و فعالیت دارند با افزایش خطر تشكیل لخته‌های خونی در ریه‌هایشان مواجه هستند.

در این بررسی‌ها خطر ابتلا به آمبولی ریوی در اثر كم تحركی بررسی شده است. آمبولی ریوی بیماری تشكیل لخته‌های خونی در ریه‌ها است كه عموما از گرفتگی عروق سیاهرگی درپاها ناشی می‌شود.

شرط رسیدن به موفقیت این است که ابتدا باور کنیم که می توانیم موفق شویم . اعتقاد درونی به اینکه شفا قدرت انجام کاری را دارید و لیاقت رسیدن به هدف را هم دارید ضامن موفقیت شماست . در این مقاله تبیان زنجان ۲۶ راهکار اساسی برای داشتن کلید های موفقیت به شما معرفی میکند .
بزرگترین مسئله که اکثر ما گرفتارش هستیم این است که در وجودمان آتش عشق و علاقه شعله ور نیست هیچ چیز مانع موفقیت یک انسان مشتاق و علاقمند نیست .
اگر بتوانید ایمان بیاورید همه چیزبرایتان ممکن می شود به خدا ایمان آورید نه فقط در ظاهر بلکه با اطمینان به او به عنوان راهنمای خود اعتقاد آورید .

حتی اگر نابغه نباشید، می توانید از استراتژی های کسانی مثل ارسطو و انیشتین، برای تقویت قدرت خلاقیت و اداره ی بهتر زندگیتان استفاده کنید. در این مقاله 8 استراتژی مهم برایتان آورده ایم که شما را تشویق می کند تا به جای پروراندن فکرها و تصورات بیهوده، کارآمد و مفید فکر کنید تا راه حل مشکلاتتان را خودتان به دست آورید.

حتما شما هم تا به حال به فکر استخدام در یک شرکت یا اداره بوده‌اید و یا اطرافیانتان از مزیت‌های شغل استخدامی برایتان گفته‌اند. حال ما در اینجا 6 مزیت داشتن یک شغل مستقل را برای شما ببیان می‌کنیم.

کمپانی «کروگر» یک خرده فروشی سوپرمارکت زنجیره ای در آمریکا است که توسط برنارد کروگر در سال ۱۸۸۳ در «سینسیناتی» اوهایو، بنا شده است. کروگر بزرگترین فروشگاه زنجیره ای خواربار و دومین خرده فروش این محصولات از لحاظ حجم فروش در آمریکا است. در کل نیز بعد از والمارت، دومین خرده فروش عمومی در این کشور است..
کروگر اکنون ۳۶۱۹ فروشگاه را به صورت مستقیم یا از طریق زیرمجموعه هایش اداره می کند. دفتر مرکزی این شرکت در مرکزشهر سینسیناتی واقع شده، ولی در اکثر ایالت ها دارای فروشگاه هایی از جمله سوپرمارکت، هایپر مارکت، فروشگاه رفاه و بازار جواهرات می باشد. این فروشگاه ها در غرب و جنوب آمریکا گسترده شده اند. برنارد هنری کروگر در ۲۴ ژانویه ۱۸۶۰ در یک خانواده مهاجر آلمانی در سینسیناتی اوهایو متولد شد. او پنجمین پسر از میان ۱۰ فرزند خانواده بود. این خانواده صاحب یک فروشگاه خشکبار بودند، ولی برنارد در ۱۳ سالگی مجبور شد جای دیگری کار کند تا کمک خرج خانواده باشد. او ابتدا در یک داروخانه شروع به کار کرد و سپس برای کار به یک مزرعه کشاورزی رفت.